Liikunta
Kaipaatko tukea liikunnan aloittamiseksi? Haluaisitko ehdotuksia uusista liikkumisen muodoista?
Liikunta parantaa kaiken ikäisten elämänlaatua ja auttaa jaksamaan arjessa paremmin. Hyvinvointioppaasta löydät liikuntapalveluita kaikille; aloittelijoista aktiiviliikkujiin ja lapsiperheistä ikääntyneisiin.
Hyödyllisiä linkkejä
UKK-instituutin testillä voit arvioida, vastaavatko liikuntatottumuksesi suosituksia
UKK-instituutin liikuntaohjelma selkävaivojen omatoimiseen hallintaan.
Arvioi oma kaatumisriskisi UKK-instituutin itsearviointikyselyllä.
UKK-instituutin verkkosivuilta löydät liikkumisen suositukset kaiken ikäisille.
Sydänliiton sivuilla voit tutustua liikunnan terveysvaikutuksiin.
Palveluhaku
Voit tehdä hakuja teemojen alta hakusanalla sekä kunnan, kohderyhmän, maksullisuuden ja palvelun toteuttajan perusteella.
Hakuehdoilla löytyi 118 tulosta
Kaupungin ylläpitämiä kuntosaleja on uimahallien yhteydessä sekä Ahtialan työväentalolla, Lotilan peruskoulussa ja Urheilukeskuksen Mäkikatsomossa.Kivimaan, Lahden,…
Kaupungin kuntosalit löydät Orimattila Areenalta (Osoite: Opintie 7B) ja Artjärveltä (Salmelantie 222, sijaitsee Vuorenmäen liikuntahallin…
Diabetesliiton kurssit ja verkkokurssit diabetesta sairastavilleKaipaatko virkistystä ja vertaisten kohtaamista? Haluatko vahvistaa arjessa sairauden kanssa…
Lasten Kesä ry on vuonna 1952 perustettu yhdistys, jonka tarkoituksena on järjestää ja kehittää lasten…
Hollolan seurakunta järjestää leirejä ja retkiä kaiken ikäisille vuoden aikana. Leirejä ohjaavat meidän ammattitaitoiset työntekijämme…
Kunnalla on 10 yleistä leikkikenttää, joista 8 sijaitsee Kausalan alueella. Uusimmat rakennetut leikkikentät ovat v….
Kärkölän kunnan alueella on viisi kunnan ylläpitämää leikkialuetta. Leikkivälineet ja varusteet vaihtelevat puistokohtaisesti. Yleisten leikkialueiden…
Heinolassa leikkipuistoja on ympäri kaupunkia, yhteensä 20 yleistä leikkipuistoa ja 9 päiväkodin leikkipihaa. Leikkipuistot ovat omatoimisia.
Leikkipuistot tarjoavat turvallisia, monipuolisia ja viihtyisiä leikkiympäristöjä.Hollolan kunnassa on lähes 40 leikkipuistoa ja -paikkaa.Tarkastamme leikkipuistojen…
Kunnan leikkipuistojen tarkoitus on tarjota turvallisia, monipuolisia ja viihtyisiä leikkiympäristöjä. Kunta tarkistaa leikkipuiston turvallisuuden useita…
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku