Mielen hyvinvointi ja riippuvuudet
Oletko pohtinut omaa tai läheisesi jaksamista? Tuntuuko, että mielen hyvinvointiin tai päihteiden käyttöön liittyvät kysymykset herättävät huolta?
Hyvinvointiopas tarjoaa monipuolisesti mielen hyvinvointia ja päihteettömyyttä tukevia palveluita, kuten mielenterveys- ja päihdeneuvontaa, kriisi- ja tukipalveluita, vertaistukiryhmiä sekä vieroitus- ja kuntoutuspalveluita.
Jos sinulla on huoli omasta tai läheisesi jaksamisesta tai päihteiden käytöstä, älä epäröi ottaa asiaa puheeksi ja hakea apua.
Hyödyllisiä linkkejä
Tietoa ja harjoituksia mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä Mielenterveystalon omahoito-ohjelmassa.
Kartoita elämäntilannettasi anonyymissä kyselyssä ja löydä tarvittaessa avun/tuen pariin.
Arvioi ja seuraa psyykkistä vointiasi Mielenterveystalon oirekyselyiden avulla.
Työkaluja mielen hyvinvointia tukevan työkulttuurin rakentamiseen.
Nuorten verkkosivusto, jossa tietoa muun muassa mielenterveydestä, päihteettömyydestä ja kiusaamisesta .
Päihdelinkin sivuilta löydät tietoa ja vertaistukea erilaisista riippuvuuksista.
Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen ja vähentämiseen
Palveluhaku
Voit tehdä hakuja teemojen alta hakusanalla sekä kunnan, kohderyhmän, maksullisuuden ja palvelun toteuttajan perusteella.
Hakuehdoilla löytyi 412 tulosta
Etsivä nuorisotyö on erityisnuorisotyötä, jonka tavoitteena on olla läsnä nuorten keskuudessa ja tarjota mahdollisuus yksilölliseen,…
Etsivä nuorisotyöntekijä neuvoo, ohjaa, antaa vinkkejä ja tietoa nuorten palveluista, Kelan lomakeviidakosta, auttaa työvoimatoimiston kanssa…
Etsivän nuorisotyön tarkoitus on auttaa nuoria hoitamaan niitä asioita, jotka edistävät nuoren itsenäistä elämää ja…
Etsivän nuorisotyöntekijät auttavat koulutuksen tai työmarkkinoiden ulkopuolella olevia alle 29-vuotiaita ratkaisemaan muun muassa asumiseen, kouluttautumiseen,…
Etsivä nuorisotyö auttaa koulutuksen tai työmarkkinoiden ulkopuolella olevia nuoria. Etsivä nuorisotyö on erityisnuorisotyötä, jonka työntekijöiden…
Kenelle: 15 – 29 v. nuorille ja nuorille aikuisille.Milloin: ma-pe 8 -16.Toimipisteen osoitetiedot: Wanha Amis,…
Tule mukaan keuhkofibroosia sairastaville miehille tarkoitettuun verkkovertaisryhmään. Vertaisryhmän kaikkia jäseniä yhdistää sama sairaus, kokemus tai…
Tule mukaan keuhkofibroosia sairastaville naisille tarkoitettuun verkkovertaisryhmään. Vertaisryhmän kaikkia jäseniä yhdistää sama sairaus, kokemus tai…
Fysioterapiapalveluissa keskitytäään kokonaisvaltaiseen mielen ja kehon hyvinvointiin sekä tuetaan sinun omaa toimintakykyäsi. Työskentelyn lähtökohtana ovat…
Järjestämme harrastustoimintaa eri ikäisille ja tasoisille golfharrastajille tai vasta-alkajille. Ohjatut ryhmät pyörivät ympärivuotisesti, kuten myös…
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku