Mielen hyvinvointi ja riippuvuudet
Oletko pohtinut omaa tai läheisesi jaksamista? Tuntuuko, että mielen hyvinvointiin tai päihteiden käyttöön liittyvät kysymykset herättävät huolta?
Hyvinvointiopas tarjoaa monipuolisesti mielen hyvinvointia ja päihteettömyyttä tukevia palveluita, kuten mielenterveys- ja päihdeneuvontaa, kriisi- ja tukipalveluita, vertaistukiryhmiä sekä vieroitus- ja kuntoutuspalveluita.
Jos sinulla on huoli omasta tai läheisesi jaksamisesta tai päihteiden käytöstä, älä epäröi ottaa asiaa puheeksi ja hakea apua.
Hyödyllisiä linkkejä
Tietoa ja harjoituksia mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä Mielenterveystalon omahoito-ohjelmassa.
Kartoita elämäntilannettasi anonyymissä kyselyssä ja löydä tarvittaessa avun/tuen pariin.
Arvioi ja seuraa psyykkistä vointiasi Mielenterveystalon oirekyselyiden avulla.
Työkaluja mielen hyvinvointia tukevan työkulttuurin rakentamiseen.
Nuorten verkkosivusto, jossa tietoa muun muassa mielenterveydestä, päihteettömyydestä ja kiusaamisesta .
Päihdelinkin sivuilta löydät tietoa ja vertaistukea erilaisista riippuvuuksista.
Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen ja vähentämiseen
Palveluhaku
Voit tehdä hakuja teemojen alta hakusanalla sekä kunnan, kohderyhmän, maksullisuuden ja palvelun toteuttajan perusteella.
Hakuehdoilla löytyi 403 tulosta
Tule mukaan Facebookissa toimivaan sisäilmavertaisryhmään. Tarjoamme sinulle vertaistukea luottamuksellisessa ja voimavarakeskeisessä ympäristössä. Noin kerran kuukaudessa…
Diabetesliiton sosiaali- ja terveysturvaneuvonta diabetesta sairastaville ja heidän läheisilleenPohditko sosiaaliturvan tarjoamia etuuksia, lääkekorvauksia tai hoitovälineiden…
Sosiaalipäivystyksestä saat kiireellistä apua esimerkiksi lastensuojeluun, perhekriiseihin, perheväkivaltaan, elämänhallintaan, mielenterveyteen tai päihteisiin liittyen.Sosiaalipäivystys toimii ympäri…
Erityisasiantuntija, sosiaalityöntekijä Risto Heikkinen vastaa kysymyksiin, jotka liittyvät yhteiskunnan tarjoamiin tukiin ja palveluihin sekä asiakkaan ja…
Perhekoutsin työskentely kohdentuu alakouluikäisten lasten perheisiin. Tarjolla on neuvontaa Sujuvan arjen lainaamossa sekä palveluohjausta tarvittaviin…
Tule mukaan sisäilmasta oireileville tarkoitettuun verkkovertaisryhmään. Vertaisryhmän kaikkia jäseniä yhdistää sama kokemus tai kiinnostuksen kohde….
Sydänliiton kautta voit löytää toisia henkilöitä, joilla on sydänsairaus tai jotka ovat sydänsairaan läheisiä. Heidän…
Sydänliiton kautta voit löytää toisia henkilöitä, joilla on sydänsairaus tai jotka ovat sydänsairaan läheisiä. Heidän…
Sydänliiton järjestämät kurssit sopivat kaikille sydänsairauksiin sairastuneille. Kurssit sisältävät sydänsairauteen, sairastumiseen ja hyvinvointiin liittyviä asioita….
Synnytysosastolla huolehditaan raskaana olevan naisen ja lapsen hyvinvoinnista ennen synnytystä ja sen jälkeen. Synnytysosastollamme huolehdimme…
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku