Mielen hyvinvointi ja riippuvuudet
Oletko pohtinut omaa tai läheisesi jaksamista? Tuntuuko, että mielen hyvinvointiin tai päihteiden käyttöön liittyvät kysymykset herättävät huolta?
Hyvinvointiopas tarjoaa monipuolisesti mielen hyvinvointia ja päihteettömyyttä tukevia palveluita, kuten mielenterveys- ja päihdeneuvontaa, kriisi- ja tukipalveluita, vertaistukiryhmiä sekä vieroitus- ja kuntoutuspalveluita.
Jos sinulla on huoli omasta tai läheisesi jaksamisesta tai päihteiden käytöstä, älä epäröi ottaa asiaa puheeksi ja hakea apua.
Hyödyllisiä linkkejä
Tietoa ja harjoituksia mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä Mielenterveystalon omahoito-ohjelmassa.
Kartoita elämäntilannettasi anonyymissä kyselyssä ja löydä tarvittaessa avun/tuen pariin.
Arvioi ja seuraa psyykkistä vointiasi Mielenterveystalon oirekyselyiden avulla.
Työkaluja mielen hyvinvointia tukevan työkulttuurin rakentamiseen.
Nuorten verkkosivusto, jossa tietoa muun muassa mielenterveydestä, päihteettömyydestä ja kiusaamisesta .
Päihdelinkin sivuilta löydät tietoa ja vertaistukea erilaisista riippuvuuksista.
Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen ja vähentämiseen
Palveluhaku
Voit tehdä hakuja teemojen alta hakusanalla sekä kunnan, kohderyhmän, maksullisuuden ja palvelun toteuttajan perusteella.
Hakuehdoilla löytyi 402 tulosta
Lapsen vanhemmat sopivat lapsen huoltajuudesta (yhteishuolto, yksinhuolto tai oheishuolto kolmannen osapuolen kesken) sekä siitä, kumman…
Onnea uuden elämän ihmeestä ja lahjasta!Kastejuhlaan kokoontuvat pienen lapsen kaikki läheiset ja tärkeät ihmiset. Kaste…
Lapsiperheiden kotipalvelu tarjoaa tilapäistä apua arkeen erilaisissa elämäntilanteissa. Palvelu on sosiaalihuoltolain mukaista kotiin annettavaa tukea…
Lapsiperheiden kotipalveluLapsiperheiden kotipalvelu tarjoaa tilapäistä apua arkeen erilaisissa elämäntilanteissa. Palvelu on sosiaalihuoltolain mukaista kotiin annettavaa…
Mitä tarjoamme ja kenelle?Lasinenlapsuus.fi tukee vanhempiensa liiallisesta alkoholin käytöstä haittoja kokeneiden hyvinvointia sekä yksilöllisesti että…
Nettimummola on yhteisö, jossa koulutuksen saaneet verkkoisovanhemmat kohtaavat lapsia ja nuoria chatissa, Discordissa ja virtuaalihotelli…
Lasten Kesä ry on vuonna 1952 perustettu yhdistys, jonka tarkoituksena on järjestää ja kehittää lasten…
Uniliitto ry:n kotisivuilla on kattavasti tietoa uneen, unihäiriöihin ja unen itsehoitoon liittyen. Sivustolta löydät vinkkejä…
Hollolan seurakunta järjestää leirejä ja retkiä kaiken ikäisille vuoden aikana. Leirejä ohjaavat meidän ammattitaitoiset työntekijämme…
Lasta koskeva sosiaalihuollon tai lastensuojelun asia tulee vireille sosiaalihuoltoon lastensuojeluilmoituksena tai yhteydenottona tuen tarpeen arvioimiseksi….
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku