Mielen hyvinvointi ja riippuvuudet
Oletko pohtinut omaa tai läheisesi jaksamista? Tuntuuko, että mielen hyvinvointiin tai päihteiden käyttöön liittyvät kysymykset herättävät huolta?
Hyvinvointiopas tarjoaa monipuolisesti mielen hyvinvointia ja päihteettömyyttä tukevia palveluita, kuten mielenterveys- ja päihdeneuvontaa, kriisi- ja tukipalveluita, vertaistukiryhmiä sekä vieroitus- ja kuntoutuspalveluita.
Jos sinulla on huoli omasta tai läheisesi jaksamisesta tai päihteiden käytöstä, älä epäröi ottaa asiaa puheeksi ja hakea apua.
Hyödyllisiä linkkejä
Tietoa ja harjoituksia mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä Mielenterveystalon omahoito-ohjelmassa.
Kartoita elämäntilannettasi anonyymissä kyselyssä ja löydä tarvittaessa avun/tuen pariin.
Arvioi ja seuraa psyykkistä vointiasi Mielenterveystalon oirekyselyiden avulla.
Työkaluja mielen hyvinvointia tukevan työkulttuurin rakentamiseen.
Nuorten verkkosivusto, jossa tietoa muun muassa mielenterveydestä, päihteettömyydestä ja kiusaamisesta .
Päihdelinkin sivuilta löydät tietoa ja vertaistukea erilaisista riippuvuuksista.
Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen ja vähentämiseen
Palveluhaku
Voit tehdä hakuja teemojen alta hakusanalla sekä kunnan, kohderyhmän, maksullisuuden ja palvelun toteuttajan perusteella.
Hakuehdoilla löytyi 403 tulosta
Päihdepalvelujen avovastaanotto on ikärajaton ja palvelee koko Päijät-Hämeen aluetta, lukuun ottamatta Sysmää.Päihdepalvelujen avovastaanotolle voit hakeutua…
Jos sinulla on ongelmia alkoholin, huumeiden tai lääkkeiden käytön kanssa ja haluat apua tilanteeseen, ota…
Päihdepsykiatrian poliklinikan toiminta painottuu erikoissairaanhoidon tasoiseen päihdehäiriöiden diagnostiikkaan sekä hoito- ja kuntoutussuunnitelmien tekoon. Poliklinikan päätehtävät…
Päijät-Sote-sovelluksesta saat digitaalisia sosiaali- ja terveyspalveluita. Sovellusta voit käyttää sekä mobiilisovelluksella että verkkoselaimella. Päijät-Sote-sovelluksessa: saat…
Päivystysapu 116117 numerosta saat ohjausta ja neuvontaa viikon jokaisena päivänä ympärivuorokautisesti kiireellisissä terveysongelmissa. Päivystysapuun saat…
Keskussairaalan ympärivuorokautinen päivystys hoitaa kiireellistä hoitoa vaativat sairaudet ja vammat. Potilaat hoidetaan sairauden vakavuuden ja…
Arjen turvallisuus ja varautuminen (Ei-operatiivinen toiminta) Haluatko oppia elintärkeitä kansalaistaitoja ilman paineita fyysisistä vaatimuksista tai…
Orimattilan seurakunnan päiväkerhot on suunnattu 2-5 -vuotiaille lapsille. Kerho tarjoaa lapsellesi turvallisen ja myönteisen ympäristön…
Esitteet sisältävät tietoa ja käytännön vinkkejä siitä, miten ikääntyneiden hyvinvointia ja toimintakykyä voidaan tukea ravitsemuksen…
Ravitsemusnavigaattori on maksuton, kaikille avoin ja anonyymi verkkotyökalu, jonka avulla voit arvioida ja seurata ruokailutottumuksiasi…
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku