Mielen hyvinvointi ja riippuvuudet
Oletko pohtinut omaa tai läheisesi jaksamista? Tuntuuko, että mielen hyvinvointiin tai päihteiden käyttöön liittyvät kysymykset herättävät huolta?
Hyvinvointiopas tarjoaa monipuolisesti mielen hyvinvointia ja päihteettömyyttä tukevia palveluita, kuten mielenterveys- ja päihdeneuvontaa, kriisi- ja tukipalveluita, vertaistukiryhmiä sekä vieroitus- ja kuntoutuspalveluita.
Jos sinulla on huoli omasta tai läheisesi jaksamisesta tai päihteiden käytöstä, älä epäröi ottaa asiaa puheeksi ja hakea apua.
Hyödyllisiä linkkejä
Tietoa ja harjoituksia mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä Mielenterveystalon omahoito-ohjelmassa.
Kartoita elämäntilannettasi anonyymissä kyselyssä ja löydä tarvittaessa avun/tuen pariin.
Arvioi ja seuraa psyykkistä vointiasi Mielenterveystalon oirekyselyiden avulla.
Työkaluja mielen hyvinvointia tukevan työkulttuurin rakentamiseen.
Nuorten verkkosivusto, jossa tietoa muun muassa mielenterveydestä, päihteettömyydestä ja kiusaamisesta .
Päihdelinkin sivuilta löydät tietoa ja vertaistukea erilaisista riippuvuuksista.
Vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen ja vähentämiseen
Palveluhaku
Voit tehdä hakuja teemojen alta hakusanalla sekä kunnan, kohderyhmän, maksullisuuden ja palvelun toteuttajan perusteella.
Hakuehdoilla löytyi 402 tulosta
Mielenterveyskuntoutujille ja heidän läheisilleen tarjotaan neuvontaa terveys- ja sosiaalipalveluihin liittyvissä asioissa. Neuvojat kertovat, mitä palveluita…
Jos sinulla on mielenterveyteen liittyviä huolia tai ongelmia, saat apua terveyskeskuksien psykiatrisilta sairaanhoitajilta. Psykiatriselle sairaanhoitajalle…
Aikuisille suunnatussa chatissa voit kirjoittaa anonyymisti mielessäsi olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta. Sinulle vastaa koulutettu…
MIELI Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä oleville luottamuksellisesti ja nimettömänä. Kriisipuhelin-keskustelu tukee vaikeassa tilanteessa ja helpottaa…
Mieli Tukisuhteessa voit kirjoittaa yksityisesti, luottamuksellisesti ja nimettömästi kriisityöntekijän tai koulutetun, vapaaehtoisen tukihenkilön kanssa. Keskustelutuki…
Mielialahäiriö- ja syömishäiriöpoliklinikalla hoidetaan erikoissairaanhoitoa tarvitsevia potilaita, jotka sairastavat masennusta, kaksisuuntaista mielialahäiriötä, vaikeaa ahdistuneisuushäiriötä, syömishäiriöitä…
Mieskaveritoiminta on vapaaehtoistoimintaa, jossa aikuiset miehet ovat kavereina yksin lastaan kasvattavien äitien lapsille, joilla ei…
Migreeni koskettaa noin 700 000 suomalaista, Suomen Migreeniyhdistys on valtakunnallinen potilas- ja edunvalvontajärjestö, joka tarjoaa…
Orimattilan Mll kautta myönnetään yritysten harrastustukea vähävaraisille perheille. Tukea myönnetään pääsääntöisesti max. 100€/lapsi tai nuori….
Mll:n lastenhoitotoiminnan ensisijaisena tavoitteena on tukea lapsiperheitä arjen sujumisessa. Perhe voi käyttää lastenhoitoa omien tarpeiden mukaan…
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku