Siirry sisältöön

Uniohjausryhmä

Ryhmä kokoontuu kuusi kertaa sote- keskuksessa. Ryhmään ohjaudutaan oman sote- keskuksen kautta. Ryhmässä käsitellään erilaisia keinoja unettomuuden lääkkeettömään hoitoon.

Maksullisuus: Palvelu on maksuton
Alue: Asikkala, Hartola, Heinola, Hollola, Iitti, Kärkölä, Lahti, Orimattila, Padasjoki, Sysmä
Palvelun kieli: Suomi

Toimi näin

Ryhmään ohjaudutaan ottamalla yhteyttä omaan sote- keskukseen.

Kenelle ja millä ehdoin

Palvelu on tarkoitettu yli 18-vuotiaille, joilla unettomuuden ongelmat ovat jatkuneet vähintään yli kuukauden ajan.

Yhteystiedot

soita

Asikkalan Sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Asikkalan sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 1.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Puhelinaika
Ma–to 08:00–16:00
Pe 08:00–15:00
Kiireelliset asiat
Ma–pe 08:00–10:00
soita

Hartolan sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Hartolan sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 6.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Takaisinsoittopalvelu
+358 3 4108 9420
Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Takaisinsoittopalvelu
Ma–pe 08:00–20:00
La 10:00–16:00
soita

Heinolan sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Heinolan sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 2. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Puhelinajat
Ma–to 08:00–16:00
Pe 08:00–15:00
Kiireelliset asiat
Ma–pe 08:00–10:00
soita

Hollolan sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Hollolan sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 3.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Puhelinajat
Ma–to 08:00–16:00
Pe 08:00–15:00
Kiireelliset asiat
Ma–pe 08:00–10:00
soita

Iitin sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Iitin sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 7.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Takaisinsoittopalvelu
+358 3 4108 9420
Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Ma–pe 08:00–20:00
La 10:00–16:00
soita

Kärkölän sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Kärkölän sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 8.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Takaisinsoittopalvelu
+358 3 4108 9420
Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Takaisinsoittopalvelu
Ma–pe 08:00–20:00
La 10:00–16:00
Kiireelliset asiat
Ma–pe 08:00–10:00
soita

Lahden sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Lahden sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 9.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Takaisinsoittopalvelu
+358 3 4108 9420
Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero.
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Takaisinsoittopalvelu
Ma–pe 08:00–20:00
La 10:00–16:00
soita

Nastolan sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Nastolan sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 0.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Takaisinsoittopalvelu
+358 3 4108 9420
Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Takaisinsoittopalvelu
Ma–pe 08:00–20:00
La 10:00–16:00
soita

Orimattilan sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Orimattilan sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 4.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä tekstiviestinumeroon. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Ma–to 08:00–16:00
Pe 08:00–15:00
Kiireelliset asiat
Ma–pe 08:00–10:00
soita

Padasjoen sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Padasjoen sote-keskukseen pääset asioimaan valitsemalla puhelinpalvelussa numeron 5.

Käytössämme on takaisinsoittopalvelu ja ruuhkatilanteissa puhelusi ohjautuu vastaajaan. Otamme sinuun yhteyttä saman päivän aikana.

Huonokuuloiset ja kuulovammaiset asiakkaamme voivat olla yhteydessä sote-keskukseen tekstiviestillä. Huomioithan, että tekstiviestipalvelu palvelee vain kuulovammaisia asiakkaita.

Huonokuuloisten ja kuulovammaisten palvelunumero
+358 45 7396 5625

Palveluajat:

Ma–to 08:00–16:00
Pe 08:00–15:00
soita

Sysmän Sote-keskus

Ajanvaraus, peruutukset, neuvonta ja hoidon tarpeen arviointi puhelimitse. Palvelut tuottaa Terveystalo.

Palvelunumero kattaa:

  • Lääkärin ja sairaanhoitajan vastaanotot
  • Diabeteksen hoito
  • Muistivastaanotto
  • Reumahoitaja
  • Mielenterveys- ja päihdepalvelut
  • Kuvantamispalvelut
  • Reseptien uusinta
  • Hoitotarvikejakelu
  • Työttömien terveystarkastus
Vastaanotot
+358 44 494 2585
Vain Sysmän vuodeosaston puhelut
+358 44 494 2525

Palveluajat:

Hoidontarpeen arviointi
Ma–pe 08:00–15:00
Asiointipiste ajanvarauksella
Ma–pe 08:00–16:00
Sysmän vuodeosasto (vain vuodeosastoa koskevat puhelut)
Avoinna ympäri vuorokauden.