Stöd för att stärka den psykiska hälsan
MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
MIELI rf erbjuder stöd för att stärka ditt psykiska välbefinnande. MIELI rf tillhandahåller information, övningar och material. Vi hjälper dig att reflektera över hur du kan hitta dina egna resurser.
Yhteystiedot
mieli.fi
MIELI rf:s webbportal kan stärka din kompetens i psykisk hälsa genom information, övningar och material. Portalen innehåller information om att stärka den psykiska hälsan även för barn och unga, familjer, nyfinländare och för arbetslivet. Information ges även om svåra livssituationer och psykisk ohälsa.
Webbportalen erbjuder avslappningsövningar samt övningar i stresshantering och medveten närvaro (mindfulness). Innehållet omfattar också övningar för barn och unga.
Materialet för psykisk hälsa, som till stor del kan laddas ned avgiftsfritt, omfattar affischer, redskap, böcker och handböcker.